宝宝辅食 鸡蛋到底可以给宝宝做哪些辅食（网友：太神奇了）

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宝宝从6个月开始添加辅食，只要宝宝对鸡蛋不过敏的情况下，鸡蛋真的能做很多美味的辅食，这个时候，又有妈妈问，宝宝从多大可以吃鸡蛋呢？

不过，如果对鸡蛋过敏的，一定要小心，第一次过敏，不代表一辈子都会过敏，试试隔3个月之后再尝试。

有些妈妈也会问，怎样才能知道宝宝对食物过敏呢？其实，无论是鸡蛋还是其它食物，宝宝吃了过敏都是一样的情况，就是身上或者脸上出很多的小红点。

所以，我总是建议各位妈妈，给宝宝吃任何一种新的食物，都一定要先少量添加，确保宝宝没过敏的情况下，下次才多添加。这点一定要记住哦。

今天，我在这里就先说说鸡蛋吧，其实，在宝宝添加辅食之后，鸡蛋都是妈妈们很喜欢给宝宝添加的辅食之一。

宝宝吃鸡蛋可以促进身体的生长发育，而且还可以补充体内所需的营养元素，鸡蛋有丰富的蛋白质、磷脂等营养物质，比较容易于消化，但是，小宝宝不建议过早添加蛋白。

因为蛋白，小宝宝吃，比较难消化。因为，宝宝的肠胃消化功能不完善，如果过早添加蛋白后不会完全消化，未消化的蛋白留在体内时，会引发有害细菌的繁殖，在这个过程中可能会伴有气体产生，进而造成宝宝腹部闷胀，不易消化。

好了，我们就先说说，宝宝从6个月开始，如何添加鸡蛋，刚刚说了，蛋白不易消化，所以，6个月小家伙，只能添加蛋黄，宝宝第一口蛋黄，记得只给宝宝添加1/4的蛋黄，加点温水，搅成泥，加入米粉里面搅拌一起食用。

好了，在尝试过之后，确定宝宝对鸡蛋不过敏，下次，我们再给宝宝添加辅食的时候，就可以这样做，下面的是充好的米粉，上面是蛋黄，这样做，宝宝也是超级喜欢这种程度，适合6-7个月的宝宝们。

除了米粉之外，我们还可以试试这样做，蔬菜加蛋黄，下面我就用了胡萝卜加蛋黄，也是适合.6-7个月的宝宝们。

加上适量的温水，打成泥，这就是一碗香甜又美味的胡萝卜蛋黄泥。

好了，到了宝宝8-9个月的时候，我们就可以用蛋黄给宝宝做美味又简单的小零食，锻炼宝宝的咀嚼能力，这个蛋黄甜甜圈，做法也是超级简单，5分钟就可以做好，教程都在主页里面可以找到。

还有像下面这些小糕点，都是特别松软，很适合宝宝锻炼咀嚼能力的好东西。

到了宝宝10个月以后，如果宝宝肠胃消化系统还可以的情况下，可以试试给宝宝添加蛋白，如果妈妈觉得自己的宝宝消化不是很好，就1岁以后才添加蛋白，这个妈妈自己确定就可以。

到了宝宝10个月以后，给宝宝做鸡蛋羹的时候，就可以加上蔬菜，特别是不爱吃蔬菜的宝宝，这样做，宝宝在不知不觉中吃了很多蔬菜。

也可以试试这样做，用蔬菜打成汁，与鸡蛋一起做成鸡蛋羹，真的超级营养又美味。

到了宝宝1岁以上，我们就可以这样做鸡蛋，加上肉肉，做成鸡蛋羹，再配一碗白米饭，这样就完美组合了。

好了，今天就分享到这里，其实，鸡蛋真的能做很多营养又美味的辅食，在主页里面，有太多关于用鸡蛋给宝宝做辅食的视频教程，这里就不一一说明了，希望所有的宝宝都是一位健康的小吃货。每天分享不同的辅食，喜欢的记得关注锐允妈。

下面就分享一款用鸡蛋做辅食的教程，希望可以帮到大家，直接点击收看就可以。

#育儿参考#

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