科学健身指导讲座走进红河州石屏县

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11月5日，“2021年石屏县儿童青少年科学健身指导讲座”在云南省红河州石屏县举办，旨在推广国家体育锻炼达标测验活动和科学健身宣传普及活动，扩大体育功能社会影响力，完善全民健身激励机制，激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性。此次讲座由红河州体育场馆管理中心、红河州国民体质监测中心和红河州科学健身指导中心主办，石屏县教育体育局和石屏县新时代文明实践教育健身体育服务分中心承办，红河学院体育学院、石屏高级中学协办。

红河学院体育学院副院长罗佳银通过课堂授课、视频观看、室外观摩和亲身体验等丰富多彩的科学健身指导方式，为全县的体育教师代表和石屏高级中学学生代表共500余人传授了科学健身的知识及锻炼方法。

参会人员从此次宣讲会中受益匪浅，体育教师代表表示，通过学习从中汲取科学健身的精髓，会后将在今后学校体育教学中加以引导推广。

党的十九大作出了实施健康中国战略的重大决策部署，充分体现了对维护人民健康的坚定决心。为积极应对当前突出健康问题，必须关口前移，采取有效干预措施，努力使群众不生病、少生病，提高生活质量，延长健康寿命。当代体育不仅是一种锻炼身体的方式，也是一种教育方式、生活方式、精神依托和财富载体，在提高人们生活质量、促进人的全面发展、丰富社会文化生活、构建和谐社会等方面有着独特的重要作用。

近年来，全民健身运动有了长足的发展，体育场馆逐步完善，标准质量大幅提升，体育组织逐渐健全，参加体育锻炼的人群日益壮大，可以说，体育运动的蓬勃发展，丰富了人们日益增长的文化需求。

【来源：云南省体育局_全民健身】

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