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土鸡怎么做好吃(土鸡的做法大全)

2023-06-14 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 802 个字,阅读大概需要 2 分钟。

土鸡又叫草鸡,也叫笨鸡,是长期以自然觅食或者结合粗饲料喂养的而成,散养的土鸡,相比于肉鸡,土鸡的肉要更加的结实,而且土鸡中含有丰富的氨基酸,丰富的蛋白质,微量元素和各种营养素。是我们人体中不可缺少的营养物质。土鸡肉中营养元素对于人体的身长发育起着非常重要的作用!

土鸡的特点

1、肉质结实鲜美,,口感细腻韧性,,

2、毛色鲜艳,外观靓丽,公鸡的鸡冠亮红且硕大,富有观赏价值

3、富有氨基酸和高蛋白,营养价值当然是相当的高

4、吃的是粗饲料和小虫子,都是天然、无污染的饲料,土鸡肉中抗生素、激素类药物残留相对较少

5、山场放养180天,运动较多,脂肪几乎很少,而相应的肉质精华得以体现

现在越来越多的人喜欢吃鸡肉,但是又不懂得土鸡的做法,怎么做才好吃,今天小编和大家分享一下土鸡的日常做法。

1、家常土鸡:

准备配料:油,花椒,剁好鸡块,少许的老抽和白糖

步骤:热油加花椒,放鸡块爆炒,加老抽、白糖上色,加清水大火煮10分钟,转中火煮30分钟,加尖辣椒翻炒收汁即可。

2、叫花鸡

配料:花椒,土鸡一只,香菇,葱丝,姜蒜,荷叶。

花椒碾碎,混合调味料腌渍土鸡,腌渍一个小时,然后将香菇,葱丝,姜蒜等放入鸡腹。放入烤箱,160℃烤制90分钟,敲开面团,取出即可。

3、红烧鸡块

红烧鸡块:鸡剁块,加葱、姜、蒜、料酒、酱油腌制30分钟。下锅,加糖、清水、腌汁,没过鸡块。收汁加盐出锅即可。

炖土鸡

准备配料:土鸡一只;茶树菌100g;大枣20g、枸杞10g、精盐少许

制作步骤

将上好的土鸡洗净,用水煮一下,去掉血水,然后将鸡捞出,用温水洗净

将备用的枸杞、大枣倒入锅中。加入适量的盐。大火煮沸10分钟后,倒入茶树菇,然后用小火煨2小时美味的鸡汤制作完成了

对于土鸡的做法,小编强烈建议,用炖的做法,炖是一种可以完全保留土鸡营养的烹饪方式,而且,炖出来的土鸡肉软滑,特别适合牙口不好的老人。土鸡汤鲜美香浓,也适合给孩子补充营养。绝对是一款冬季必用的汤品。

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