眼部精油按摩方法是怎样的呢
2023-06-09 分类:养生资讯
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现在大家的工作十分的繁忙,许多人不但白天忙碌个不停,而且到了晚上甚至还要经常的加班,而每天用眼过度加上睡眠不足,对于眼睛造成了很大的伤害。而平时对大家的眼睛进行必要的按摩的措施的话,可以很好的缓解眼睛疲劳,有人咨询,眼部精油按摩方法是怎样的呢?对此请看下文的具体的介绍。
第一步:首先彻底清洗你的眼部与双手,尤其是指甲,用毛巾擦干,选好精油。
第二步:将精油1~2滴倒入手中,然后在手中按摩一下,让中指沾上精油,在眼睛四周点上薄薄的一层精油。
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