煌上煌的毛豆要加热吗
2023-06-19 分类:百科
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不加热,直接煮。毛豆不熟是会中毒的。毛豆中的有害物质,需要在煮熟加热后失去活性。毛豆中含有大量的蛋白质,蛋白煮熟软化后被人体吸收,如果未煮熟,容易加重肠胃负担,毛豆虽然好吃,也要多注意饮食搭配,养成良好的饮食习惯和生活习惯。
煌上煌的毛豆要加热吗
煌上煌的毛豆不要加热直接煮。我来回答煌上煌毛豆怎么做,将毛豆放入锅中,加足量的水,再倒入调味料、花雕、盐, 大火煮开后,转小火煮大约半个小时,直到毛豆完全变软,炒锅上火,倒入少量油,加花椒和干辣椒,慢焙炒香后倒入毛豆,如果有其他的调味料,譬如:桂皮、香叶等可一同加入。
煌上煌的毛豆要加热吗
不需要
喜欢吃毛豆的人应该都知道,毛豆拿来煮是最好吃的,我给大家简单的说一下,制作方法,我们可以先把毛豆洗干净,最好是放一点点盐在里面去搓,这样子能够快速地把它洗干净,然后再放入我们的调料,苏打油,盐这些,放在里面煮个40分钟左右就可以了。
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