红糖红枣馒头的做法 营养美味（吃完还想继续吃哦）

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教你做红糖枣子开花馒头，大人孩子们都喜欢吃，学会开馒头店!不管是红糖还是红枣，对女性的气血都有很好的作用。今天我们将教你一顿营养丰富的早餐--红糖大枣开花馒头。它比普通的馒头营养多了。一起学做吧。

食材明细

主料：面粉少许

辅料：红糖少许红枣7颗

调料：酵母粉一点点

口味：甜味

工艺：蒸

耗时：数小时

难度：普通

红糖红枣馒头的做法步骤

1红枣洗净泡上一夜，红糖用开水冲化，放在一旁稍微冷却备用。

2把红枣核出，切成小丁。

3将红枣放入面粉中，加入酵母，加入红糖水，形成面团。(之前的红糖水不要太多，因为是用来和面的，要是红糖水不够，可以加点清水。)

4面团不必揉得很光滑，盖上盖子醒发一段时间，比之前明显大两倍，并有蜂窝状就说明醒发好了。

5醒好的面团揉搓排排气。

6搓成长条，切成小剂子。

7切成小剂子的面团揉圆型。

8锅里加冷水，馒头放在篦子上再醒20分钟，开火烧至上汽再蒸15分钟。

9关火后焖5分钟拿出放凉一会就可以食用啦

红糖红枣馒头一直是人们喜爱的面食，以其浓郁的红枣香味而闻名。在传统馒头的基础上，枣香与面香充分融合，营养美味。与普通白面馒头相比，馒头色泽鲜艳，含有高营养价值的红糖，特别适合女性使用补益气。吃完后，满嘴都是红糖红枣的香味，简直让人欲罢不能!吃完还想继续吃哦!

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