洗澡时 肚脐眼里的泥能扣掉（洗干净吗 对身体有影响吗）

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我们洗澡的时候低头一看，会发现自己身上的肚脐眼里会出现一层黑色的泥，有有洁癖、爱干净的的人看着难受，就上手直接扣了，也有的人可能听父母说过不能扣，于是担心这个黑泥是什么会影响健康的东西，不敢去碰。这么这个黑泥究竟是什么，到底能不能抠呢？

肚脐眼是我们出生后，因为脐带脱落而造成的疤痕，一般都是凹下去的。我们人体每天都在代谢，肚脐眼处也不例外，有时候就会有一些代谢垃圾，像皮脂汗液之类的堆积在这小小的肚脐眼里，时间久了，慢慢累积起来就变成了黑泥，干掉之后还会牢牢地巴在我们的肚脐眼壁上。

我怕们人身上处处有细菌，肚脐眼中也不例外。这里面会藏有很多细菌，但有的是好的，有的是坏的。因为我们的肚脐眼比较较弱，所以有的细菌堆积在此可能会对肚脐眼起到一个保护作用。但是也有的细菌会对肚脐眼造成伤害，初期可能还好，能和那些好的细菌相互制衡，一旦时间太长，有害细菌太多，也会对我们的身体也会有坏处。

肚脐眼中的黑泥有利有弊，但是对于我们来说，适当的清洁护理还是有必要的。那我们究竟该怎么做才能不影响健康呢？

其实洗澡的时候确实是一个合适的清洁时间。有的人肚脐眼没有凹进去，比较浅，甚至是有点鼓起来的，那么这些人可以直接在洗澡的时候将肚脐眼冲洗干净，不过要温柔点，千万别拿搓澡巾搓，这样特别伤肚脐眼，此外还要控制水温，不要太烫或太亮，平时洗澡用的温水即可。

对于那些肚脐眼深凹下去，平时洗澡时候很难清洁到的人而言，建议可以直接用洗澡水清洗肚脐眼，或者直接湿热的毛巾捂一会儿，然里面的黑泥变软后，再用干净的棉签轻轻地在肚脐眼里往外刮，能将大部分的脏污刮出来。这一步最重要的就是要有耐心，细致一点，千万不要简单粗暴地直接上手扣，因为我们的手指甲上有大量细菌，如果不小心抠破了很容易引起肠道感染，严重的甚至会引起腹膜炎，有害身体健康。

也有一些顽固老泥藏得实在是比较深，贴得比较紧，我们用棉签轻刮都不能完全清除，这里建议就不要在纠结了，稍微留一点泥在我们的肚脐眼内无伤大雅。如果有些爱干净的人不能忍受这一点点的泥，那可以试着用双氧水进行清洗，但是也要注意频率，不要天天洗，一月一次足矣。

最后，我们也要注意平时爱护肚脐眼。因为肚脐眼是一个十分脆弱的地方，所以我们一般情况下要少将肚脐眼外露，防止凉气通过肚脐眼进入到身体。尤其是女生，不要为了爱美就穿露脐装，这很容易引起宫寒，而且穿露脐装的话，空气中的灰尘垃圾很容易堆积在肚脐眼，有害身体健康。反之，我们要注意肚脐眼处的保暖，冬天的时候可以在腹部贴上暖宝宝，还要注意肚脐眼的清洁，清洁方法也说过了。只有在我们的日常生活中注意保护肚脐眼，呵护肚脐眼，还能避免给我们的身体造成不必要的麻烦。

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